quarta-feira, 3 de junho de 2009

Coisas "engraçadas" que podem acontecer na academia


Ta pensando em fazer academia? Vou contar coisas que acontecem na academia... Engraçadas/ Estressantes!

-Já dividi aparelho com 4 pessoas o.O
-Peguei sem querer um peso de um cara, mas esse povo faz e vai para outro canto como vou adivinhar? Mas foi bem engraçado a situação o cara procurando o peso eu devolvi haha
-Esperar a pessoa acabar de fazer o aparelho para fazer. Aconteceu esse semana um gordinho fez umas 6 vezes o mesmo aparelho e eu esperando, tipo todo mundo faz no máximo 4 repetições em uma serie, ele fez isso para provocar só pode... Quando desisti e fui para outro ele saiu fiquei P da vida, ahh um tiro!
-Tem sempre aquele magrelinho que pega mais peso que você O.o
-Ou você pega mais peso que o fortão, acontece também.
-Sempre tem aquele chato que chega do nada e começa a conversar sobre “nossa você pega esse peso todo, mas é quase seu peso?” e bla bla bla... Evito falar na academia!
-E além de ficar escutando conversas bestas e competições infantis é melhor levar um MP3!

Sem contar que quando você entra na academia pela primeira vez sempre acontece alguma coisa! Achei várias situações no mínimo engraçada para a gente, mas para quem passou por isso foi “chata”:

Vinícius
*Quando eu fazia paguei muitos micos: deixava os pesos cair com força, tropeçava em tudo, escapava o pé na bicicleta, mas o pior foi uns alteres que eu deixei cair que de quebra levou mais dois junto que estavam no suporte que fica os pesos!

“Gica”
*Era o meu primeiro dia, cheguei lá e tava cheio de gatinhos sarados, inclusive meu orientador que perguntou se eu SABIA andar na esteira... eu pensei, claro é só andar... e respondi que sim...então liguei e nem vi que estava na velocidade bem alta, subi e na mesma hora caí para trás, onde tinha uma pilha de supinos, dos quais derrubei todos...
fiquei deitada no chão por uns bons 5 minutos na esperança de que ninguém me enxergasse, só que quando levantei todo mundo olhou... NUNCA MAIS APARECI..

“Pr”
*Estava sem tempo e resolvi mudar o horário para as cinco horas da manhã... Ou seja, tinha que me levantar muito cedo. Aí até então eu não sabia que meu sistema digestivo era tão sensível à água nesse horário...
Peso sobe, peso desce... até que a coisa começou a complicar... Era um zumbido, um barulho tão estranho dentro de mim... E começou a dar vontade de ir ao banheiro e eu nem liguei... O barulho ficou mais forte, até o ponto do meu instrutor ouvir e perguntar se eu tava com fome. Disse que sim, claro!
Pra aliviar, me afastei um pouco da movimentação e fui tentar expelir muito lentamente, alguns desses incômodos gases...
E estava cruel! E não é que o instrutor apareceu bem no auge da catinga????
Aí ele sacou tudo né???
Morri de vergonha!!!

“Sol”
*apoiei uma barra num banco e fui colocando alguns pesos de um lado dela e não consegui segurar o lado que estava mais leve então a barra caiu e fez um **** barulho...

Também quase deixei cair uma anilha de 20kg no meu pé uma vez pois estava distraida olhando para a aula de jiu jitsu que estava acontecendo na sala ao lado...

e outra,na primeira[e única] vez q fiz aula de spinning,eu não sabia que tinha que aumentar a carga e "pedalar em pé" também,então não sabia fazer nada,fora que saí de lá com a bunda doloridíssima de ficar naquele banco,nossa,não consegui sentar direito por vários dias...

Titã
*coloquei a velocidade da esteira muito rápida e não conseguia nem desligar e nem correr na mesma velocidade...estão super assustada, com medo de cair, desesperada, até que o dono da academia viu, deu um grito e correu para me ajudar..ai todo mundo ficou olhando e dando risada e eu quase cai..foi terrivel..rsrs nunca mais

Sandra
*No primeiro dia a moça foi tirar as medidas do meu corpo pra fazer as minhas series, aih na hora q ela foi medir meu braço, (eu magrelinha), ela falava, força o braço!! Vamos.. força o bíceps! É soh contrair o músculo... força!! E eu já tava qse verde, falei: "to forcannnddoo!!"
A mulher achou q eu nao tava contraindo, e eu qse explodindo o meu braço de tanta força, mas ele era tao magrinho q nem fez diferença!!

“Supra”
*A costura da minha calça de ginástica abriu bem entre as pernas enquanto eu fazia um exercício. rsrs... Mas foi com o meu personal trainer. Só estava eu e ele na academia, e o "buraco" na calça não foi tão grande. Ele fingiu que não viu, mas foi constrangedor mesmo assim.

Lídia
*Acho que a minha foi uma das piores, não sei te dizer o nome do aparelho que eu estava, sei que é um que você sobe nele e faz ginástica para as pernas, fica intercalando uma perna com a outra, pois bem estava eu fazendo o bendito exercício e o cabo de AÇO arrebentou, você imagina o que é isso, todos ficaram me olhando e o prof. falou pra eu não me importar pois o cabo já estava gasto. QUE VERGONHA!!!

Marrento
*bom eu fui levantar 100kg no supino regulamentar..fiz uma força danada..tinha tomado albumina!..pois é, escapo aquele pum!(peido) como tava deitado num deu nem pra disfarça!o pior q fez barulho,pois é,pergunta se eu fui de novo nessa academia, pergunta? FUI NAUMMMMMMM..

Nah
*minha toalha caiu....e eu mtu besta parei eee...
.....cai de cara na estera e pra piorar ainda sai td raladaa miicão,quer dizer king-kong neah!!!

Igor “eu mesmo”
*Bom cheguei na academia tremendo, tímido que só vendo, fui fazer os exercícios tudo muito bom tudo muito bem, quando minha vista foi caindo e ficou branca. Tive um “quase desmaio” quando percebe que tava caindo parei o aparelho e o personal me ajudou a levar para beber uma água e me deu uma coisa doce hahaha eu adorei sempre quis desmaiar kkkkkkkkkkkkkkkkkk loko!

Bom isso é tudo, mas lembre-se você não será o último nem o primeiro! O bom é ri depois de tudo isso haha

terça-feira, 2 de junho de 2009

Sensação de liberdade!


Quero ser livre
livre de viver
Quero ter amigos
e não ter de sofrer
Com a minha idade tenho
amigos mas não
tenho liberdade
Sofro como ninguém sofre
mas vou vivendo a vida
Até já pensei na morte
Quero ter amigos
e não ter de sofrer
Sofrer por não ser livre
mesmo já tendo idade
Só quero ter a minha vida
e um pouco de liberdade...

*Chacal*

http://br.olhares.com/

Tudo a ver comigo *-*

segunda-feira, 1 de junho de 2009

Queria que fosse um dia normal... [2]



(Imagem da Praia de Ponta Negra - lugar que estava)
Como falei no post anterior, sábado passado foi meu aniversário! Ok meio aniversário, ou sei lá o que!?
Foi um dia que desliguei meu celular, fiquei um tempo sem entrar na net -mas vocês sabem vicio é dificil de deixar. Enfim tomei um banho demorado ao som de Britney! Fui a praia e fiquei vendo o mar, o céu, a lua se escondendo entre as nuvens... Fiquei meio OFF do mundo!
E nossa isso me deu uma paz, uma liberdade! Adoro ir a praia meio de noite para esquecer um pouco da vida, conversar com DEUS sobre decisões e tal, ri um pouco do nada. E fico imaginando nossa dar para ser feliz com tão pouco...
Tentem fazer isso, vá para um lugar que te der paz que te tire da rotina. Vai ver como isso faz bem para a alma!

sexta-feira, 29 de maio de 2009

Queria que fosse um dia normal...


OI, como estão?
Amanhã é meu aniversário, data que nem deveria lembrar! Por que?
Vou contar uma história para vocês... Nasce no dia 16/02/1990, quem foi me registrar foi meu pai e minha irmã mais velha, minha mãe estava se recuperando (foi cesariano), minha irmã pediu para meu pai me registrar no dia do aniversário dela e meu pai "louco" registrou no dia 30/05/1990. Bom sempre gostei dessa data, mas do meu niver verdadeiro, por que era mesmo dia do aniversário dela e eu gostava e gosto/amo ela ;D
Faz pouco tempo que estou me acostumando a gostar da minha data verdadeira! Mas o fato é... Não gosto de aniversário por que só lembro de coisas ruim =/
Um dia quem sabe esse trauma passe...
O que irei fazer nesse dia? Bom planejei muitas coisas e como sempre tudo que planejo não dão certo, então vou FUGIR de mim mesmo esse dia, ficar OFF do mundo...
Beijo!

sábado, 23 de maio de 2009

Direita ou Esquerda?



Na vida temos vários caminhos para segui e para isso é preciso tomar decisões e escolher qual será a melhor. Seja na vida profissional, pessoal...
Algumas são essenciais e importam decisões sobre nossa religião ou nosso papel social. Outras são operacionais, como a roupa que vamos vestir hoje para ir trabalhar.

Quem nunca pensou: "direita ou esquerda?" "branco ou preto?" "Sim ou não?"
Umas podem ser facilmente solucionada, outras podem mudar sua vida praticamente. E fica aquela dúvida será mesmo que serei feliz se fizer isso?

A todo momento, queiramos ou não, conscientes ou inconscientes, por ação ou omissão, estamos sempre fazendo escolhas. E nunca é demais lembrar que não escolher já é uma escolha...
Se queremos algo na nossa vida, devemos procurar ser conscientes das escolhas que fizemos e estamos fazendo, pois é esta consciência que nos permite assumir a responsabilidade pelos nossos atos e, conseqüentemente, continuar com o que estamos fazendo ou então mudar. É conveniente ter presente que algumas escolhas deram certo em determinados contextos, mas que se adotadas em outros podem ser profundamente negativas.

Eu estou falando sobre esse assunto hoje, por que em breve terei que tomar algumas decisões que irão mudar minha vida completamente... Será díficil? Será! Mais dícil por que querendo ou não, eu não sou uma pessoa só! Eu tenho amigos e família GRAÇAS A DEUS. Mas por isso que vai ser díficil, "deixa-los". Ao mesmo tempo vai ser otimo, vou atrás do que eu sempre quis e isso me deixa bastante feliz... Enfim em breve saberam do que estou falando...
E acabo esse texto dizendo: as vezes fazemos escolhas que não são legais e nos arrempendemos um pouco, mas lembresse que com isso a gente aprende a não cometer os mesmo erros! Vá atrás do que deseja tome essa decisão na sua vida e será mais feliz!!

Boa noite! E aproveite o final do semana, por que eu estou meio doente.. Beijo

terça-feira, 19 de maio de 2009

Anjos e Demônios!



\O/
Ontem assisti a esse filme totalmente surpreendente! Ainda não li o livro, depois que vi o filme estou louco para ler. O livro sempre é melhor que o filme...
Vale a pena assisti!

Após conquistar o primeiro lugar nas bilheterias norte-americanas, Anjos e Demônios, adaptação do livro homônimo de Dan Brown, também levou a medalha de ouro no Brasil, depois de arrecadar R$ 7,78 milhões.

Na trama, Tom Hanks (Jogos do Poder) volta para dar vida ao professor Robert Langdon na aventura ambientada no Vaticano. Na trama, cardeais são assassinados e mutilados com estranhos símbolos na véspera da eleição para o Papa, referentes a ÁGUA, TERRA, FOGO E AR. Langdon recebe a ajuda da cientista Victoria Vetra (Ayelet Zurer, de Munique) para esclarecer os bizarros assassinatos.

Ewan McGregor (O Sonho de Cassandra) interpreta o camerlengo (um oficial da Corte Papal, que substitui o Papa até que outro seja eleito) Carlos Ventresca, que dar um show de interpretação. O longa é novamente dirigido por Ron Howard (O Código Da Vinci).

ASSISTAM o Trailer - Legendado:



*Curiosidade!

Confira a lista completa dos dez filmes mais vistos no Brasil no último fim de semana:

1º - Anjos e Demônios (R$ 7,78 milhões)
2º - X-Men Origens: Wolverine (R$ 3,14 milhões)
3º - Divã (R$ 1,16 milhão) "OTIMO TBM"
4º - Star Trek (R$ 746 mil)
5º - Monstros Vs. Alienígenas (R$ 264 mil)
6º - A Festa do Garfield (R$ 211 mil)
7º - Velozes e Furiosos 4 (R$ 203 mil)
8º - Um Ato de Liberdade (R$ 125 mil)
9º - Desejo e Perigo (R$ 116 mil)
10º - Simonal - Ninguém Sabe o Duro que eu Dei (R$ 104 mil)

sábado, 16 de maio de 2009

FDS passado



Ufa! Final de semana chegou... Vamos fazer o que? Nada? Também não hahah...
Me lembrei agora do fds passado.
Sexta feira passada teve o aniversário do meu tio, deixei de ir para a academia para ir, boa causa né?! Fiquei até umas 23h lá jogando banco imobiliário, cheguei em casa e fui na casa de uma vizinha e fiquei conversando lá e jogando um jogo que nem sei o nome...
No sábado fui para uma festa FREE ¬¬
Ok ok a festa foi até legalzinha, dancei e tudo mais... NADA D+
No domingo dia das mães deve um almoço na casa da minha tia, família quase toda reunida. Fiquei a tarde toda lá, a noite fui para o shopping e depois casa!
Só parrrrei mesmo para dormi nesses dias, nossa corrido d+ ahahha!
Então é isso beijo, não façam que nem eu vão para a balada e otima diversão ;D

quinta-feira, 14 de maio de 2009

Divã - O filme!



Depois de ouvir tudo mundo falar nesse filme decide assistir hoje Divã, filme brasileiro. Eu tentei assisti ontem, mas estava esgotado, o filme está fazendo um maior sucesso!
A história é sobre Mercedes, uma mulher de 40 anos que decide procurar um psicanalista e tem sua vida transformada. A trama é bem atual, os conflitos de Mercedes são vividos por qualquer mulher hoje em dia.
A direção de José Alvarenga Jr. (Os Normais) é correta e ele consegue abandonar os vícios da TV, deixando Divã com cara de cinema, ao contrário de alguns filmes que parecem um especial de fim de ano exibido na telona. Fotografia e trilha sonoras são afinadas.
O filme é inspirado na peça homônima, que fez muito sucesso nos palcos e também foi estrelada por Lília Cabral. A peça e o filme são projetos pessoais da atriz, que decidiu levar a história aos palcos após ler o livro de Martha Medeiros.
Lilia Cabral, consagrada como uma das melhores atrizes da atualidade após papéis como Marta, em Páginas da Vida, e Catarina, em A favorita, dá um show no filme, mesclando drama e humor com muita propriedade. Aliás, uma das maiores qualidades do filme é saber passear por diversos gêneros sem parecer forçado. Há momentos da comédia pastelão, há a comédia sutil, há o drama descarado, e também o drama intimista. É um filme pra rir e chorar.
Divã é pra entreter, mas também faz refletir. Longe das favelas e do nordeste cansativamente explorados na telona, o filme mescla passado e futuro de Mercedes no meio de suas sessões de psicanálise, tema que nunca vi em nenhum filme nacional.
Um conselho? Assista! Valorize a diversidade de histórias no nosso cinema. Valorize uma boa trama. Deixe Mercedes te conquistar, e você não vai se arrepender.

Gente vale a pena assisti!!! E corre logo que talvez já já sai de cartaz ;D
Bom esse texto não fui eu que escreve, mas li nesse site e adorei e concordei com tudo então postei aqui, e tirei algumas coisas também!
(apanhadogeral.wordpress.com)

quarta-feira, 13 de maio de 2009

Balad-dinha ¬¬

Qual a probabilidade de você ir a uma festa e encontra várias pessoas que você simplesmente não gosta? 10 para 1? Bom se você estiver em Natal esse matemática pode ser diminuida drasticamente. Acho que todos que moram em Natal concorda comigo, tem até uma comunidade no orkut "NATAL é um OVO"!!!
Bom o caso é que SIm eu fui a uma festa e fiquei "P" da vida! Por que isso foi acontecer logo comigo? Nossa, do estado morrendo de sono passei para o homem invisível! Tentei me esconder, esconder e nada... Só via meus amigos se divertindo e eu lá parada com raiva! =/
E fiquei pensando e vendo umas garotas ^^
Até que do nada decide me divirte... Fui para a boate e comecei a dançar para tentar me animar, só deu certo quando tocou IF U SEEK AMY - BRITNEY SPEARS, nossa foi perfeito! Todo mundo cantando, fiquei em choque, o DJ até dimuia para ouvir o povo cantando, foi massa!!!
Estava tudo muito bom para ser verdade, sim eu comecei a me animar e a esquecer certas pessoas, e mais uma vez do nada meus amigos dão a louca e decidem ir embora e bla bla bla, putz!!! Depois de muita confusão fiquei com um amigo e o "resto" foi embora... Fiquei até de manhã dançando, mais tipo a balada "nem fedeu nem cheirou"...
Ahhh gente não tenho inimigos nem nada, é complicado explicar isso para vez, mas foram pessoas que me fizeram super mal de alguma forma, não gosto de ter inimigos nem nada, eu até falo e tudo, mas só um OI e XAU!

Então é isso... vou tentar atualizar mais isso aqui

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Por "PORCO"...



Estava andando traquilamente pela rua até chegar a academia, da minha casa para a academia dura +- 15 minutos!
Nesse dia estava muito muito tranquilo mesmo! Tomei um bom banho, fiz um lanche, me arrumei, colokei gelo e água na minha garrafinha, peguei minhas luvas, alonguei e pronto para a caminhada até a academia hahah
Quando estava a 20 passados +- da academia só precisava passar uma rua!
E já estava de saco cheio, por que os carros não davam sinal que iam entrar e entravam! Odeio PESSOAS QUE NÃO DÃO SINAL!!! De saco cheio, não vi nenhum carro na rua e ia passar, claro, quando estava no meio da rua olho para o outro lado e um carro passa com tudo! POr causa de 1cm eu não fui atingido por esse inresponsável, que além de vim numa maior velocidade, não deu sinal de que iria entrar e nem tinha visto -culpa minha tbm =/
Mas nossa senhora da bicicletinha depois do susto, andei como se nada tivesse acontecido, cheguei na academia tremendo e mal consegui fazer o primeiro aparelho! Nossa fiquei horas e horas agradecendo a DEUS por ter me salvado. Se não teria voado longeeeeeeee... Ufa! Como um amigo me disse: Igor agora tenha cuidado dobrado...
TEREI!
BJO E CUIDO!

Estado: tenso
Música: I'm yours - Jason Mraz